Ukoliko imate problema sa gripom i prehladom preporučujemo da svaki dan pijete čaj od majčine dušice. Čaj od majčine dušice možete i inhalirati što utječe na bolje rezultate iskašljavanja, odnosno pospješuje hidrataciju organizma, a vodena para čaja uspješno razrjeđuje sekret u bronhima.

Majčina dušica kao začin – kako kod ljekovite upotrebe, poznata je upotreba majčine dušice i kao začina u mnogim kuhinjama. Odlično pristaje uz ribu i razne vrste mesa, kojima daje snažan, pikantan okus. Koristi se u mediteranskoj kuhinji kao začin, a dodaje se povrću, raznim jelima od mesa, paštetama, ribi, salatama, umacima i juhama.

Majčina dušica pozmaže kod:

-antihelmintik – liječenja parazitskih crva,

-antispazmotik – ublažavanja grčeva,

-karminativ – medicinsko sredstvo protiv napuhnutosti i vjetrova,

-dijaforetik – sredstvo koje pomaže kod isparavanja kože ili preznojavanja,

-dezinficijens – dezinficiranja i čišćenja površina,

-ekspektorans – potiče izbacivanje sluzi iz dišnih organa,

-sedativ – služi za smirenje,

-tonik -pomaže kod liječenja akni.

Upotreba i način primjene:

Jednu veliku kašiku (3g) preliti sa 2 dl vrele vode i ostaviti da stoji u poklopljenoj posudi 30 minuta, uz povremeno mješanje. Procjediti. Piti više puta dnevno uvijek svježe pripremljen napitak.